Суп без картошки является очень вкусным, сытным и полезным первым блюдом. Такой супчик хорошо согреет, насытит витаминами и не добавит лишних калорий на талии. Такие супы, в отличии от супов с картофелем, можно есть даже на ужин без всякого риска поправиться, так как они намного низкокалорийнее и полезнее.

 Супы без картофеля бывают разными: овощными, рыбными, грибными или мясными. Такое блюдо может быть в виде крем-супа или супа-пюре. Также, есть разновидность супов без картофеля, где корнеплод заменяют на крупу или макаронные изделия.

Наилучшим вариантом станет суп без картофеля в виде пюре, так как он насытит, заполнит желудок клетчаткой и напрочь устранит чувство голода. Мясные супы будут хорошим вариантом при простуде, для сытного ужина или после интенсивных нагрузок. Овощные и грибные супы подойдут к ужину, так как они легкие и диетические, а вот рыбные супчики наполнят полезными жирными кислотами и витаминами.

Если вы соблюдаете диету, лучше всего выбрать овощной вид супа без картофеля, исключив из него все корнеплоды и крахмалистые овощи.

Легкий грибной суп

Очень ароматный, вкусный и питательный супчик с грибами и яичной лапшой станет хорошим вариантом для сытного обеда.

Легкий грибной суп

Ингредиенты:


  • Лук — 1 шт.
  • Соль — по вкусу
  • Морковь — 1 шт.
  • Яичная лапша — 150 г
  • Грибы — 200 г
  • Перец молотый — 5 г
  • Куриная грудка — 200 г
  • Масло растительное — 3 ст.л.
  • Зелень — 20 г

Приготовление:

Нарубить грудинку кубиком.

Очищенную морковку нарубить на тонкую соломку.

Нашинковать лук.

Нарезать грибы слайсами.

На маслице обжарить все компоненты супа.

Залить овощи водой и довести до вкуса.

Добавит лапшу и готовить до мягкости.

Лучше всего выбирать лапшу твердых сортов — она намного полезнее.

Всыпать нашинкованную зелень.

Бархатный суп


Этот суп с ароматным цукини и пряными специями удивит не только приятной текстурой, но и изумительным вкусом.

Бархатный суп

Ингредиенты:

  • Сливочное масло — 2 ст. л.
  • Карри — 1 ч. л.
  • Лук — 1 шт.
  • Куриный бульон — 500 мл.
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Сливки — 1/2 стакана
  • Цукини — 2 шт.

Приготовление:

Нарезать цукини пластинками и протушить в сотейнике со сливочным маслом вместе с чесноком, нашинкованным луком и карри.

Готовый овощ взбить в блендере.

Затем, добавить к овощному пюре бульон и сливки.

Ещё раз взбить и прокипятить супчик.

Овощной постный суп без картофеля

Вкусный и очень необычный супчик станет хорошим вариантом для низкокалорийного ужина.

Овощной постный суп без картофеля

Ингредиенты:

  • Спаржа — 12 шт.
  • Томатный соус — 2 ст.л.
  • Баклажан — 1 шт.
  • Вода — 1 л.
  • Лук — 1 шт.
  • Паприка — по вкусу
  • Зелень — по вкусу
  • Кабачок — 2 шт.
  • Лечо — 300 г
  • Чеснок — 2 зубца
  • Помидоры — 2 шт.
  • Специи и травы — по вкусу
  • Сельдерей — 3 шт.
  • Лавровый лист — по вкусу

Приготовление:

Измельчить все овощи произвольными ломтиками.

Спаржу очистить и отрезать черенки.

Нужно обязательно удалять черенки, так как они не обладают очень жесткой текстурой

Выложить овощи в кастрюлю слоями: лук, затем слой моркови, сельдерей, баклажаны, кабачки, лечо, томатный соус, спаржу и помидоры. Добавить воду.

Отправить овощи тушиться. Через 15 минут довести суп до вкуса специями, солью и зеленью. Также, добавить рубленный чеснок.

"Дюшбара"

Колоритный азербайджанськой кухни станет сытным дополнением любого обеда или полдника. Суп наваристый и жирный, но очень сытный.

"Дюшбара"

Ингредиенты:

  • Вода — 500 мл.
  • Говяжий бульон — 2 л.
  • Лук — 2 шт.
  • Пшеничная мука — 500 г
  • Перец молотый — по вкусу
  • Мята сушенная — 1 ст. л.
  • Баранина —  500 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Соль — по вкусу

Приготовление:

С использованием муки, соли и яйца замесить тугое и упругое тесто.

Из баранины и лука приготовить фарш, который стоит довести до вкуса.

Из теста и бараньего фарша сформировать небольшие пельмешки.

В горячий бульон добавить готовые дюшбары. Добавить мяту и довести до готовности.

Рыбный суп

Вкусный и очень сытный суп на семге станет хорошим вариантом первого блюда к любому случаю.

Рыбный суп

Ингредиенты:

  • Лук — 1 шт.
  • Вода — 3 л.
  • Плавленный сыр — 100 г
  • Семга — 600 г
  • Красный перец — по вкусу
  • Пшено — 100 г
  • Морковь — 2 шт.
  • Зелень — по вкусу

Приготовление:

В кипящую воду добавить нашинкованный четвертинками лук и тертую морковку.

Добавить кусочки сёмги, а через 15 минут — и пшено.

Сдобрить суп сыром, довести до вкуса и всыпать нарубленную зелень. Дать блюду настояться.

Тыквенно-имбирный суп

Пряный и очень ароматный супчик хорошо согреет в холодные вечера и значительно укрепит иммунитет.

Тыквенно-имбирный суп

Ингредиенты:

  • Корень имбиря — 1/2 шт.
  • Вустерширский соус — 1/2 ч.л.
  • Чеснок — 7 зубчиков
  • Сливочное масло — 70 г
  • Морковь — 2 шт.
  • Кориандр — 1 ч. л.
  • Красный лук — 1 шт.
  • Тыква — 500 г
  • Кинза — 1 пучок

Приготовление:

Нарезать тыкву и морковь крупными кусочками.

 Нужно выбирать тыкву кашевых сортов — она намного вкуснее и ароматнее.

Нашинковать чеснок, кинзу, корень имбиря и лук.

Поместить овощи в форму, сбрызнуть растопленным маслом и посыпать травами и специями. Полить вустерширским соусом.

Перемешать и запечь овощи.

Готовые овощи залить необходимым количеством воды и прокипятить.

Взбить блюдо в блендере и подавать к столу, посыпав кинзой.

Боб-чорба

Фасолевый ароматный суп является очень сытным и питательным блюдом. Такой супчик подойдет для любгого приема пищи, особенно хорош будет такой суп из фасоли к обеду.

Боб-чорба

Ингредиенты:

  • Корень сельдерея  — 50-70 г
  • Растительное масло — 3 ст.л.
  • Фасоль — 500 г
  • Лук — 2 шт.
  • Мята сухая — 1 ст.л.
  • Перец болгарский — 1 шт.
  • Чеснок — 4-5 зуб.
  • Специи — по вкусу
  • Морковь — 1 шт.
  • Перец — по вкусу
  • Томаты — 50 г

Приготовление:

Предварительно замочить фасоль.

Нашинковать кубиком овощи.

Обжарить на маслице  сельдерей, лук и морковку. Добавить перец и хорошенько потушить. Всыпать фасоль и залить водой.

Тушить около сорока минут, затем добавить соль, немного острого перца и мяту.

Залить водой в зависимости от желаемой густоты супа.

Когда фасоль размягчится, добавить чеснок и суп готов!

Рыбный суп с яблоками

Вкусный и ароматный суп с яблоками и красной рыбы станет хорошим праздничным первым блюдом, а также отлично подойдет к повседневному обеду. Готовить такой суп лучше всего на природе в большом казане.

Рыбный суп с яблоками

Ингредиенты:

  • Яблоко — 2 шт.
  • Кинза — 1/2 пучка
  • Водка — 50 мл.
  • Сельдерей — 1 пучок
  • Голова красной рыбы — 1 шт.
  • Сахар — 2 ст.л.
  • Хвост лосося — 1 шт.
  • Морковь — 4 шт.
  • Лимонный сок — 50 мл.
  • Помидоры — 3 шт.
  • Маринованные каперсы — 2 ст.л.
  • Лук — 2 шт.

Приготовление:

Вскипятить воду и добавить нарезанные яблоки и сельдерей.

Обжарить кубики лука и морковки.

Добавить к яблокам и сельдерею голову и рыбий хвост.

В сковороду к луку всыпать каперсы, измельченные помидоры и зелень. Потушить пару минут.

Добавить к супу овощную зажарку и лимонный сок.

Довести суп до вкуса. Дать настояться блюду, а затем извлечь голову и рыбий хвост и разлить по тарелкам.

Диетический томатный суп


Пряный и очень вкусный суп с томатами станет хорошим вариантом для низкокалорийного ужина.

Диетический томатный суп

Ингредиенты:

  • Перец чили — по вкусу
  • Зелень — по вкусу
  • Спелые помидоры — 4 шт.
  • Нут — 100 г
  • Сливочное масло —  г
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Чеснок — по вкусу
  • Сельдерей  -1 головка

Приготовление:

Бланшировать помидоры в кипятке и снять кожицу.

Для этого нужно опустить томаты, надрезанные крест-накрест, в кипяток и одним легким движением снять кожицу.

Нашинковать перец и помидоры.

Очищенный сельдерей нарезать соломкой.

Поместить овощи в сотейник, посыпать специями и потушить около 20 минут.Затем измельчить овощи в блендере

Нут отварить и перебить в блендере, смешать с овощами и прокипятить.


Снерт

Необычный, очень сытный и ароматный супчик голландской кухни станет хорошим вариантом для праздничного застолья.

Снерт

Ингредиенты:

  • Сельдерей — 1 стебель
  • Горох — 500 г
  • Бекон — 100 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Копченые сосиски — 4 шт.
  • Лук — 2 шт.
  • Свиной окорок — 500 г
  • Лук-порей — 2 шт.
  • Корень сельдерея — 1 шт.

Приготовление:

Залить водой окорок, бекон и горох. Отварить.

Добавить нашинкованный сельдерей, два вида лука и морковку.

Вынуть мясо с супа и нарезать кубиком. Отправить в суп вместе с рублеными сосисками.

Довести до вкуса и подавать с черным хлебом к столу.

Овощной легкий суп

Ароматный и очень легкий супчик отлично подойдет в качестве фитнес-перекуска для всех, кто следит за своей фигурой.

Овощной легкий суп

Ингредиенты:


  • Брюссельская капуста — 100 г
  • Зелень — по вкусу
  • Морковь — 1 шт.
  • Шампиньоны — 100 г
  • Горошек — 100 г
  • Лук-порей — 1 шт.
  • Соль — по вкусу
  • Сливочное масло — 1 ч.л.

Приготовление:

Поставить кастрюлю с водой на огонь.

До мягкости пассеровать колечки лука-порея на сливочном масле.

В кипящую воду добавить все овощи, кроме капусты и лука.

Обжаренный лук и брюссельскую капусту добавить через 10 минут. Довести суп до вкуса.

Ватерзой рыбный без картофеля

Ароматный рыбный супчик очень красив в подаче и станет хорошим вариантом для праздничной подачи.

Ватерзой рыбный без картофеля

Ингредиенты:

  • Филе лосося — 300 г
  • Лук-порей — 1 шт.
  • Белое сухое вино — 100 мл.
  • Яичный желток — 4 шт.
  • Мидии — 300 г
  • Филе трески — 300 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Сливки жирные — 100 мл.
  • Рыбный бульон — 1 л. 1 л
  • Сливочное масло — 25 г
  • Специи — по вкусу

Приготовление:

Все овощи очистить, смазать маслом и запечь.

Отдельно сварить мидии.

В рыбном бульоне прокипятить кусочки трески и лосося. Затем, добавить воду и вино.

Сливки смешать с желтками и поместить на огонь до закипания. Влить в суп, добавить запеченные овощи и довести до вкуса блюдо.

Разлить супчик по тарелкам.

Диетическая уха в мультиварке

Вкусная, но низкалорийная уха отлично подойдет для диетического ужина или обеда.

Диетическая уха в мультиварке

Ингредиенты:

  • Стейк лосося 1 шт.
  • Вода — 2 л.
  • Помидор — 2 шт.
  • Соль — по вкусу;
  • Морковь 1 шт.
  • Цветная капуста — 400 г
  • Зелень петрушки и укропа
  • Болгарский перец — 2 шт.

Приготовление:

Поместить в мультиварку лосось и капустку. Запустить на режиме "Суп"

Когда суп закипит, добавить кусочки перца, помидор и морковь.

Приправить суп зеленью и специями.

Суп с рисом и гренками

Наваристый, сытный и ароматный супчик к вашему столу!

Суп с рисом и гренками

Приготовление:

  • Вода — 2 л.
  • Лук — 1 шт.
  • Мясо — 400 г
  • Хлеб — 2 шт.
  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Рис круглозерный — 60 г
  • Перец горошком — 3 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика

Приготовление:

Сварить бульон на свинине.

Добавить к нему кусочки мяса, рис и специи.

Пассеровать морковку и лук, добавить в суп.

Обжарить гренки с чесноком.

В готовый суп добавить немного гренок и подавать к столу.

www.supyday.ru

Суп из свежих грибов — простой пошаговый рецепт с фото

Суп из свежих грибов — простой пошаговый рецепт

Придерживаясь всех пунктов этого рецепта, Вы получите замечательный результат — ароматный, наваристый, красиво оформленный грибной суп, за который Вас похвалят родные или друзья.

Для приготовления 6 порций супа с грибами потребуется:

  • свежие, предварительно почищенные и замоченные грибы — 500 граммов;
  • средний, по размерам, картофель — 6 штук;
  • одна средняя морковь или половина большой;
  • 1 большая луковица;
  • 50 мл подсолнечного масла;
  • свежая или замороженная зелень укропа и петрушки;
  • сметана 250 мл.

Подготовка продуктов:

Грибы старательно промыть и измельчить ножом. Оставить целыми 6 маленьких грибочков (ниже поясню зачем…). Овощи очистить.

Как готовить:

В просторную кастрюлю наливаем 3 л. воды и опускаем, крупно порезанный, картофель.

опускаем, крупно порезанный, картофель

Дожидаемся закипания и опускаем грибы. Обеспечиваем медленное кипение в течение получаса. На этом этапе нужно и посолить, помня, что недосол, лучше, чем его противоположность.

Готовим морковь

Готовим морковь. Разрезаем корнеплод на равные куски, длиной около 4 см. Натираем на корейской терке или режем на брусочки.

Лук нарезаем длинными полосками

Лук нарезаем длинными полосками.

Готовим заправку

Готовим заправку. На сковороду с раскаленным маслом опускаем морковь и пассируем 8 -10 мин.

К моркови в компанию отправляем лук и продолжаем пассировать. Не допускаем сильного обжаривания, для этого сковороду всё время встряхиваем.

Добавляем в суп нашу пассировку и варим ещё 5 -7 мин.

В последние минуты добавляем черный перец, пробуем на вкус и, если необходимо, добавляем ещё специй.

Наливаем суп и сверху, в каждую тарелку

Всё, суп готов. При подаче выбираем ложкой куски картофеля и разминаем их.

Наливаем суп и сверху, в каждую тарелку, кладем по целому грибочку, которые мы подготовили заранее. Вот Вам и красота!

Подаем со сметаной и зеленью.

Классический грибной суп из сушеных грибов со сметаной

Для приготовления грибного супа по традиционному русскому рецепту вам понадобится: два литра воды, 50 г сухих или 500 г свежих белых грибов, 1 небольшая морковка, корешок петрушки, маленькая луковичка, немного масла или жира для жарки, штук 8 средних картофелин и соль по вкусу.

Если вы готовите первое из сушёных грибов, их обязательно предварительно замочить на 3-4 часа. Затем грибы варят в той же самой воде. Сливать её не стоит, иначе блюдо потеряет свой аромат. Грибы (и сухие, и свежие) нужно варить около 40 минут.

Коренья моркови, петрушки и маленькую луковичку нужно мелко нарезать, слегка поджарить. Пока готовится поджарка, порежьте соломкой картошку. В грибной бульон положите картошку и поджарку одновременно, и варите бульон ещё 20 минут. Солить суп с грибами лучше в конце всего процесса.

Подают классический суп с грибами, со сметаной и свежим нарезанным укропчиком.

Суп с грибами — разные вариации и полезные советы

Суп с грибами — разные вариации и полезные советы

Если вы готовите первое из  свежих грибов, которые только из леса, их можно закладывать не в воду, а в мясной бульон — это улет. Очень вкусно получается, если в грибной суп сварить и положить само мясо, но не много. Можно поджарить их для большего аромата на сливочном масле, и лишь потом только сварить из них бульон.

В суп из свежих грибов можно положить, по летней поре, небольшой кабачок и помидорку – примерно за 10 минут до окончания варки.

По зимнему времени очень хорошо положить в грибной суп перловой крупы – так суп выходит сытнее.

Можно приготовить грибной рассольник. Для этого в классический суп добавляют нарезанные солёные огурцы – примерно через 20 минут после начала варки грибов. На два литра бульона достаточно взять два небольших огурчика.

Заправка для супа с грибами

Заправка для супа с грибами

Если вы готовите суп на один раз, сметану к нему покупать не обязательно. Можно сварить грибной суп с молочной заправкой – на вкус он не хуже классики со сметаной! Заправка готовится довольно просто: взбейте пару яиц с половиной стакана кислого молока, кусочком сливочного масла и красным перцем. Заправку добавьте в суп за 5 минут до окончания варки.

Если вы не любите сметану, грибной суп можно заправить яйцом. Яйцо нужно взбить и влить в первое, энергично его помешивая.

Если вы любите острые блюда, то в суп с грибами лучше добавить красный перец. Прекрасно подходит в качестве приправы и соевый соус.

Рассмотрите такой вариант, когда разлили жидкое по тарелкам, сверху насыпьте в каждую (кто хочет…) сухариков. Очень рекомендую.

Суп с грибами очень питателен и полезен

Суп с грибами не только вкусен, но и полезен, потому что содержит ценные аминокислоты. Это валин и триптофан, в первую очередь. Другие аминокислоты могут, при необходимости заменять друг друга, но не они. Значение валина и триптофана неоценимо. Они важны для работы мышц, нервов, хорошего настроения, сна.

В грибах содержаться и некоторые витамины. Особо важными из них, можно считать, витамины группы В.

Обычно, грибы не рекомендуют при проблемах с пищеварением. Но суп, другое дело, особенно, бульон.

На посошок, еще один вкусный рецепт:

miruspehinfo.ru

Суп-пюре постный

Авторская кухня Супы Вкусный суп совсем не обязательно должен быть с мясом и большим количеством ингредиентов. Не верите Я предлагаю вам воспользоваться этим простым рецептом и вы убедитесь, что я прав. Я расскажу вам, как приготовить вкусный, сытный и полезный суп-пюре постный. Ингредиентов минимум, времени на приготовление супа уйдет немного, а еще супчик получается очень бюджетным. Готовим и наслаждаемся! Цветная капуста 400 г. Картофель 4-5 шт. Лук репчатый 2 шт. Соль 2 ч.л. Перец черный молотый 2 щеп. Масло растительное 2 ст.л. Вода 6 стак. Цветную капусту для супа можно брать свежую или замороженную. Картофель очищаем и моем. Нарезаем его на небольшого размера кубики и выкладываем в кастрюлю. Поверх картофеля выложим капусту. Если у вас свежая капуста, разберите ее на соцветия и промойте. Заливаем овощи водой, ставим их вариться на средний огонь. Минут через 20 добавим чайную ложку соли и варим дальше. Почистим и мелко нарежем лук. Обжарим его на растительном масле до легкого золотистого цвета. Отправляем лук к овощам, добавляем оставшиеся соль и перец. Можно добавить сухие ароматные травки. Варим еще минут 5-10. И взбиваем потом при помощи блендера в пюре. Подаем к столу с сухариками или гренками. Можно добавить измельченный чеснок и свежую зелень.

wowfood.club

Приготовление грибного супа происходит с помощью нескольких операций, особенно если вы планируете приготовить грибной суп-пюре. Рецепт грибного супа стремится обеспечить, чтобы такой суп обладал приятным своеобразным вкусом, который нельзя спутать ни с каким другим. Мы расскажем вам, как варить грибной суп, и это оригинальное первое блюдо наверняка станет вашей визитной карточкой.

Как сварить грибной суп? – вопрос, который волнует многих. Можно сварить постный грибной суп, можно – грибной суп на курином бульоне или грибной суп на мясном бульоне, и кроме этого – грибной суп с плавленым сыром или грибной суп со сливками. Так что это дело вкуса и вашего выбора калорийности блюда. Кроме грибов в такой суп добавляют различные ингредиенты, например, готовят грибной суп с мясом, грибной суп с курицей, суп грибной с вермишелью, суп грибной с лапшой, грибной суп с перловкой. Если говорить о видах грибов, то следует сказать, что можно приготовить грибной суп из шампиньонов , грибной суп из лисичек, грибной суп из белых грибов, грибной суп из вешенок, грибной суп из подосиновиков, суп грибной из опят.

Чтобы знать, как приготовить грибной суп, прежде всего, следует выбрать из каких грибов он будет приготовлен, потому что готовят грибной суп из свежих грибов, грибной суп из сушеных грибов, и даже грибной суп из замороженных грибов, например, грибной суп из замороженных шампиньонов. Начнём с того, как готовить грибной суп из сухих грибов. Грибной суп из сухих грибов может порадовать вас круглый год, стоит лишь запастись сушёными грибами. Сухие грибы следует предварительно отмачивать несколько часов в воде, и лишь после этого варить.

Неповторимым ароматом обладает сырно-грибной суп, грибной суп с сыром часто готовят в виде супа-пюре. Вам тоже полезно будет узнать, как приготовить суп-пюре грибной. Для этого грибы сначала тушат в сливочном масле с мукой, добавляют сливки, молоко, после чего измельчают в блендере и заливают бульоном. Таким образом можно приготовить суп-пюре грибной из шампиньонов, грибной крем-суп со сливками. Если вы решите приготовить грибной крем-суп из шампиньонов, отварите несколько маленьких грибочков целиком, тоненько разрежьте их поперёк и положите в тарелку, у вас получится не только вкусный суп-пюре грибной, но и красивый. Рецепт грибного супа из шампиньонов вообще можно считать одним из наиболее популярных, ввиду того, что шампиньоны одни из наиболее доступных грибов. По похожему рецепту готовят и грибной крем-суп, рецепт грибной сливочный суп, рецепт грибной суп-пюре со сливками, или какой-то другой густой грибной суп. Рецепт с фото всех операций приготовления грибного супа вы можете найти на нашем сайте.

www.russianfood.com

  • не по­ни­маю, смысл ва­лять­ся в ро­до­ме! хо­чу при­е­хать
  • как зи­мой утеп­ля­е­тесь? или про­сто джин­сы на го­лые
  • по­че­му оцен­ки за дис­ци­пли­ны на од­ной стра­ни­це, а оцен­ки
  • не мо­гу при­учить се­бя пить. ли­бо ма­ло, ли­бо очень
  • не сва­лят, по­ду­мав, что ди­на­мо или фри­гид­ная. го­то­вы
  • не сплю по но­чам, во­ро­ча­юсь, мыс­ли ле­зут в го­ло­ву.
  • про­смат­ри­ваю те­мы в сти­ле сколь­ко лет да­ди­те! и ре­ши­лась
  • ка­кие са­мые неле­пые слу­хи вы слы­ша­ли о се­бе? что вас
  • ра­бо­та ме­не­дже­ром: все плю­сы и ми­ну­сы да­ной про­фе­си?
  • не брет но­ги, под­мыш­ки и про­чие во­ло­ся­ные участ­ки!
  • как про­из­ве­сти впе­чат­ле­ние на пре­по­да­ва­те­ля как его
  • под­го­то­вить­ся к егэ по физи­ке на 90+ за 6 ме­ся­цев!
  • буд­то сме­ну от­па­ха­ла. пы­та­лась ло­жить­ся рань­ше и бу­диль­ни­ки
  • от­слу­жил, уво­лил­ся. ре­шил по­сту­пить в по­гран­вой­ска
  • чтобы мож­но бы­ло класть день­ги! а сни­мать нель­зя?
  • хо­чет се­мью и ре­бён­ка, но ес­ли бо­лен отец, то вы­ше
  • от­дых, по­хо­ды ку­да-то, за еду. ком­фортне, ко­гда мч
  • эта ведь­ма так ме­ня про­кля­ла? что мне де­лать! ку­да
  • кра­си­вая па­ра?
  • за­ора­ла, что му­жи­ки сла­бые и я е по­зо­рю. муж за­улы­бал­ся
  • кра­со­та мо­жет вы­зы­вать сек­су­аль­ный ин­те­рес?
  • неудач­ник-нищ за­ста­вил же­ну ра­бо­тать пол­ный день,
  • сколь­ко лет мне сей­час и сколь­ко бы­ло, ко­гда бы­ло
  • за 2 ме­ся­ца мо­жет 10 кг не ски­нуть, но хо­чет­ся по­ху­деть.
  • это про­дол­жа­ет­ся уже це­лый год! уже не знаю что де­лать!
  • на­зва­ли бы так дочь? я-од­но­знач­но! не то, что вся­кие
  • по­жа­ры в тор­го­вых цен­трах, рас­тре­лы в ко­ле­джах, ав­то­ка­та­строф
  • вы­бор шуб­ки! как она вам?
  • ста­ла кра­ше? как вам го­ге­но­ва ка­тю­ха по­сле пла­сти­ки?
  • ка­кой ваш лби­мый ко­фе? и точ­но вкус­ный?
  • ка­кой ва­ри­ант луч­ше?
  • сто­ит де­ше­во, но по ка­че­ству мне нра­вит­ся. все поль­зу­ют­ся
  • на ра­бо­те нель­зя, в клу­бе несе­рьёз­но, а на сай­те мож­но.
  • си­дел на­про­тив ме­ня и смот­рел при­сталь­но в гла­за.
  • за­чи­ты­ва­лась в ста­ро­сти лю­бов­ны­ми ро­ма­на­ми. неужто
  • сре­ди вас есть та­тар­ки? кто ва­ши му­жья по на­цио­наль­ност
  • при­вык что ма­ма моя все де­ла­ет для него! день­ги вер­нул
  • хо­чу уве­ли­чить гу­бы! ес­ли бы был мо­им му­жем, то при­слу­ша­лась.
  • под­тя­ги­вал джин­сы. за­ме­ти­ла ры­жий пух в па­ху.я брезг­ли­вая
  • как вам кар­ти­на? по но­ме­рам.
  • мно­го ли на мам­бе ино­стран­цев?
  • 30 лет оди­но­че­ства! ощу­ще­ние, что жи­ву зря. уста­ла
  • оце­ни­те мою фигу­ру!
  • де­воч­ки, как вам ре­зуль­тат ри­но­пла­сти­ки? это очень
  • у ме­ня кра­са­ви­ца-доч хва­ста­юсь её внеш­но­стью!
  • бе­сят го­лые ба­бы в те­ле­фоне! я ж не при­сы­лаю му­жи­ка
  • кто чем ле­чит ла­рин­гит? бу­ду бла­го­дар­на всем, кто
  • баб­ские ко­лек­ти­вы — га­дюш­ни­ки! ка­тя в мо­ем воз­расте
  • при при­ё­ме ок ди­ане 35 силь­но по­пра­ви­лись?
  • как пла­ни­ру­е­те про­ве­сти рож­де­ствен­ски пост? есть
  • вас раз­дра­жа­ет ко­гда лю­ди не смот­рят в гла­за? пе­ре­хо­дит
  • ра­бо­та свя­за­на с людь­ми. хо­чу быть спо­кой­ной, как
  • кро­ват­ку но­во­рож­де­но­го в ком­на­ту к стар­ше­му ре­бен­ку?
  • до­маш­ний май­о­нез го­то­ви­те? ре­цепт!
  • за сколь­ко вре­ме­ни жен­щи­ну мож­но на­учить го­то­вить,
  • в скай­пе свои об­на­же­ные фо­то из­бра­ни­ку по­ка­зы­ва­е­те?
  • есть ли там шанс встре­тить лю­бовь? кли­ен­ты муж­чи­ны
  • по­след­ние неде­ли ак­тив­но за­ни­ма­юсь! уже кра­си­вая фигу­ра?
  • очень хо­чу свадь­бу и ка­ра­пу­зов! но не за про­сто так!
  • хо­чет­ся име­но кол­бас­ки, име­но ва­ре­ной, име­но мо­лоч­ной.
  • кто за­ка­зы­вал одеж­ду с это­го сай­та? от­зы­вы не очень
  • хо­дит в туа­лет, тро­га­ет свой член, а по­том эти­ми ру­ка­ми
  • лич­ный по­вар, убор­щи­ца! прав­да у нас лю­ди так кру­то
  • мра­мор­ные ла­до­ни — крас­но­ва­тые в бе­лых пят­ныш­ках —
  • кто, что де­ла­ет в се­мье и по до­му, хо­зяй­ству? про­пи­са­ны
  • по­те­ряю мч и воз­мож­ность сва­лить из стра­ны. на рас­то­я­ни
  • зна­ко­мы неде­лю, а уже встре­чать­ся пред­ла­га­ет, по­сто­я­но
  • жал­ко ста­ло! сгно­бят дев­чон­ку, ну и вы­ку­пил е! он
  • я не ищу бо­га­ча на мер­се­де­се, но свя­зы­вать жизнь с
  • влюб­ле­на тай­но. при­знать­ся бо­юсь. как жить в мерз­кой
  • за­пла­тил мне 20 ты­сяч, ес­ли я раз­ре­шу се­бя по­тро­гать!
  • у ме­ня про­ста­тит. что де­лать?
  • ху­день­кие или бо­ле фигу­ри­стые? ка­кие де­вуш­ки боль­ше
  • столк­ну­лась в су­пер­мар­ке­те с од­но­клас­ни­цей она ра­бо­та­ет
  • это лет­ня одеж­да! ес­ли пра­виль­но со­че­тать, мож­но и
  • оце­ни­те де­вуш­ку
  • как вам это имя? кра­си­вое? мно­го сей­час ма­лень­ких
  • го­во­рит не на­би­рай, де­нег нет! а мне ста­ло стыд­но!
  • ма­ма свя­тое, но блин му­жик 28 лет! оби­дишь сы­на по­рвёт
  • спят с за­муж­ни­ми! как от­но­си­тесь к та­ким муж­чи­нам?
  • я в шо­ке! мне при­шлось уй­ти! будь­те осто­рож­ны и вни­ма­тель­ны!
  • ли­бо секс, ли­бо пеш­ком до­мой. вы­бра­ла секс. ры­да­ю­щую
  • сжи­ра­ет всё. в бра­ке 2 го­да, а чув­ство, что лет 50.
  • бес­по­ко­ит же­ние. бу­дет удив­лять­ся, охать, не ве­рить
  • что вы но­си­те зи­мой? как от­но­си­тесь к пу­хо­ви­кам? они
  • я жир­ная? хо­чу пар­ню по­слать! как вам фигу­ра и фо­то?
  • встре­ча­юсь с дву­мя па­ра­лель­но! при­жи­ма­ет, при­ду­ши­ва­ет!
  • сбы­лось как по вол­шеб­ству! бы­ло та­кое? очень силь­но
  • не при­вык­ла пи­сать пер­вой. да и де­ву­шек там мно­го.
  • кор­мят бес­плат­но, ста­жи­ров­ка опла­чи­ва­ет­ся. непло­хой
  • по­че­му де­вуш­ки на это со­гла­ша­ют­ся? мо­жет вы­го­да ка­кая
  • как спра­вит­ся с па­губ­ной при­выч­кой? эн­ту­зи­аз­ма хва­ти­ло
  • один вы­ход — ра­бо­тать про­дав­цом, но аб­со­лют­но нет
  • на что на­де­юсь — непо­нят­но, но из баш­ки не вы­хо­дит!
  • боль про­сто ди­кая, да­же не ела ни­че­го, по­то­му что
  • ма­ма вы­да­ви­ла ро­дин­ку и не хо­чет ид­ти к вра­чу! гнет
  • устро­и­лась гар­де­роб­щи­ком как скры­ва­ем зар­пла­ту от
  • на­та­ша немно­го у нас по­жи­вёт! да­же пред­ста­вить не
  • у до­мо­се­док нуле­вые шан­сы най­ти лю­бовь?
  • как проснуть­ся, а то мне ни­че­го не на­до и ни­че­го не

galya.ru

Ингредиенты на 4 порции

  • Грибы — 200 Грамм
  • Морковь — 1 Штука
  • Лук репчатый — 1 Штука
  • Куриное филе — 200 Грамм
  • Лапша яичная — 100-150 Грамм
  • Растительное масло — 2-3 Ст. ложек
  • Соль — 1 Чайная ложка (по вкусу)
  • Перец черный молотый — 1-2 Щепоток
  • Зелень свежая — 20 Грамм

Пошагово

  1. Нарезаем куриное филе мелкими кубиками.
  2. Морковь чистим и нарезаем соломкой, колечками или трем на крупной терке, выбирайте, как вам нравится.
  3. Чистим лук, тоже нарезаем его, как нравится: хоть полукольцами, хоть кубиками.
  4. Чистим и моем грибы, нарезаем их пластинками или кубиками.
  5. Разогреваем в кастрюле или в сковороде растительное масло, обжариваем все подготовленные ингредиенты минут 10.
  6. Теперь добавим воду (литра полтора — два). И варим минут 10. Солим, добавляем перец.
  7. А теперь добавляем лапшу, варим её согласно инструкции на упаковке.
  8. Зелень помоем и мелко нарежем. Я очень люблю петрушку, а вы можете добавить и укропчик, и кинзу. В общем, любую зелень, которая вам нравится!
  9. Добавляем зелень в тарелку при подаче. Приятного аппетита!

recipex.ru

Пищевая ценность грибов

Всем известно, что грибы обладают большой пищевой ценностью, которая обусловлена тем, что они на 80% состоят из белка. В состав грибов также входит фунгин, который придает прочность их клеточным оболочкам. Фунгин плохо усваивается, поэтому грибы довольно долго перевариваются организмом. Эфирные масла, содержащиеся в грибах, придают им необычайный аромат. Грибы содержат также сахар, придающий им приятный вкус, они богаты различными ферментами. Некоторые грибы содержат витамины А, С, В, РР.

Суп грибной без картошки
Вернуться к содержанию

Суп-пюре из шампиньонов

Этот рецепт очень прост в приготовлении, а его основной ингредиент – шампиньоны – доступен в любое время года. Заметим, что можно использовать как свежие грибы, так и замороженные.

Для приготовления супа-пюре нам понадобятся следующие ингредиенты :

  • Шампиньоны – 0,35 кг;
  • Не очень жирные сливки – 0,5 кг;
  • Картофель – 2-3 шт;
  • Крупная луковица – 1 шт;
  • Растительное рафинированное масло;
  • Соль.

В подсоленной воде отвариваем предварительно нарезанный картофель. Пока он варится, нарезанные шампиньоны обжариваются на растительном масле вместе с луком, к ним добавляется соль и специи. Когда картофель уже почти готов, добавляем жареные шампиньоны с луком и довариваем смесь до полной готовности. В блендере превращаем смесь в пюре. Важно следить, чтобы смесь получилась однородной, без отдельных кусочков картофеля и грибов. Полученное пюре снова ставим на огонь, добавляем сливки, тщательно перемешиваем и держим на огне, не доводя до кипения. Украсить получившийся суп можно тоненькими пластинками свежих шампиньонов и зеленью.
Вернуться к содержанию

Грибной суп-пюре из белых грибов

Хотя этот рецепт несколько сложнее предыдущего, это компенсируется неповторимым вкусом белых грибов. И хотя свежие белые грибы – это сезонное удовольствие, приготовление столь восхитительного блюда несомненно того стоит.

Для приготовления потребуются следующие ингредиенты :

  • Белые грибы – 600 г;
  • Сливки – 1 стакан;
  • Молоко – 4 стакана;
  • Луковица – 1 шт;
  • Морковь – 1 шт;
  • Яйцо – 2 шт;
  • Мука – 2 ст. ложки;
  • Масло сливочное – 4 ст. ложки;
  • Вода;
  • Соль.

Сперва грибы нужно почистить, вымыть, измельчить в блендере либо пропустить через мясорубку. Затем в измельченные грибы добавить столовую ложку масла, морковь и целую луковицу, посуду накрыть крышкой и тушить 40-45 минут. После этого следует залить стакан воды и ждать, пока смесь закипит.

В отдельной посуде поджариваем смесь: 2 столовые ложки муки, 2 столовые ложки масла, добавляем 4 стакана горячего молока и стакан воды. Полученную смесь вскипятить и смешать с потушенными белыми грибами, предварительно убрав морковь и лук. Далее варить 15-20 минут, добавить соль, ложку сливочного масла, желтки яиц, смешанные со сливками.

Суп грибной без картошки
Вернуться к содержанию

za100le-online.ru

Суп грибной без картошки

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.